年明け70kgからスタートして、4カ月で4kg落とした。基本的な運動と基本的な摂生。いやー、頑張った。で、GWは何も考えずに食べて飲んだ。昼から飲んだ。すると、案の定2.5kg増えた。そりゃそうよね。でもそこで飲んで食ってするために普段摂生してるからね。…

堺では小学校の運動会は5月にある。夏休み明けの暑い時期を避けてということでその配慮はいいなーと思う。幼稚園の頃は秋だったけど、まあいずれにしても朝から並ぶのは毎年恒例、5時に学校行ったら200番くらいだったなんてザラ。 それが今年になって学校か…